Heb je je wel eens afgevraagd waarom alle gezondheidstips op social media elkaar tegenspreken?
Zodat je totaal niet meer weet wat je nou moet doen?

Dat komt door de 3 grootste misvattingen over gezondheid waar bijna iedereen in het westen nog in gelooft – en waar we nog wat zouden kunnen leren van het oosten.

1
Het westen ziet het lichaam als een machine met honderden losse onderdeeltjes die je allemaal apart kunt genezen.

Vandaar al die tegenstrijdige tips.

Maar de oosterse geneeskunde – met name de Traditionele Chinese geneeskunde – ziet het lichaam als één levend organisme waarin alle organen elkaar ondersteunen én in balans houden.

2
En voor de westerse geneeskunde zijn alle lichamen min of meer hetzelfde – en negeren ze bijvoorbeeld verschillen in lichaamsbouw.
Maar zelfs het verschil tussen mannen en vrouwen werd eeuwenlang min of meer genegeerd.

Oosterse geneeskunde ziet ieder lichaam als uniek, wat ook een unieke behandeling nodig heeft.

3
Westerse geneeskunde bestrijdt het liefst symptomen en niet de oorzaken.
Daarom ga je ook naar een ziekenhuis…
En niet naar een gezondheidshuis.

Traditionele Chinese artsen kregen vroeger alleen betaald als patiënten gezond waren.
Niet als ze ziek werden, want dat was niet de bedoeling.

Dus nu begrijp je misschien ook waarom zo ontzettend veel taoïsten in China ver boven de honderd worden.

Want het allerbelangrijkste principe van het taoïsme is yang sheng – dat is ‘het leven voeden’.
Ofwel: zoveel mogelijk levengevende chi door je lichaam laten stromen, zodat je lichaam zichzelf kan genezen als het uit balans raakt.

Want op een plek in je lichaam waar de chi kan stromen, kan geen ziekte ontstaan.

En hoe doe je dat dan?

Een paar korte tips:

Je wil zo min mogelijk energie lekken – door bijvoorbeeld stress of slechte voeding.
Je wilt meer rust in je leven creëren – slow down.
En pas je ritme aan aan de seizoenen.

En het allerbelangrijkste: je wilt je lichaam continu voeden met chi.

De beste manier om dat te doen?

Qigong en meditatie.
Qigong om stress los te laten en de meridianen te openen.
En meditatie om ook licht uit hogere dimensies door de meridianen te laten stromen.

Dat gaan we de eerste week augustus live doen hier in de schuur.
Zoveel mogelijk qigong en meditatie in de natuur.

​Als je interesse hebt, kijk dan of er nog plek is.