Een heerlijke dag voor jezelf waarin je alle stress van je laat afglijden en in een heerlijke, ontspannen flow komt. Met eenvoudige Qigong bewegingen en helende meditaties helpt Alex je persoonlijk om weer  terug in je lichaam te komen en je natuurlijke balans terug te vinden. Dat doen we met de speciale stress-release technieken van de zachte Watermethode (zie onder) die je automatisch in een flow brengen.

Je gaat naar huis met praktische oefeningen die je dagelijks kunt gebruiken om stress af te voeren en je energie blijvend te laten stromen. 

* Geen voorkennis vereist *

Een ontspannen dagje waarin je jezelf verwent met zachte bewegingen en meditaties van de Watermethode om weer heerlijk in je lichaam te landen en je balans terug te krijgen en stress moeiteloos af te voeren. Tussen de sessies door kun je een frisse neus halen in de natuur (en als het mogelijk is gaan we tijdens de oefeningen ook naar buiten in de tuin). 

Tijdens deze ene dag bereiken veel deelnemers doorbraken door:

Alex beoefent het Taoïsme op de authentieke, natuurlijk manier van het 'waterpad'. Dat is een zachte en ontspannen manier van bewegen en mediteren die zeer diep geaard is waardoor chi in je lichaam z'n natuurlijke stroom terugkrijgt. ​Je krijgt er een warme buik van en je hoofd komt helemaal tot rust. 

Je zult merken dat deze qigong en meditaties in een live groepsveld veel dieper doorwerken met een leraar die je kan helpen om emotionele patronen en spanningen energetisch los te laten en een hogere frequentie energie aan je kan overdragen. Want dat is precies wat Alex (als een van de zeer weinige leraren) doet. Zelfs de meest sceptische cursisten zeggen na afloop dat ze zoiets nog nooit hebben meegemaakt. 

De workshop doen we met een kleine groep live in de 'schuur' bij Alex - in het dorp Zeeland bij Uden, bij het prachtige natuurgebied de Maashorst. In de omgeving zijn ruimschoots mogelijkheden tot overnachting aanwezig.​

Van zondag 7 december 2025 van 10 - 16.30u in het dorp Zeeland bij Uden, bij het prachtige natuurgebied De Maashorst (met pauzes tussendoor).

Omdat de schuur nog niet helemaal 'af' is én omdat we nog geen ruimte hebben waar je uitgebreid kunt lunchen, kunnen we de prijs nog zo laag houden. Natuurlijk zijn koffie, thee en tussendoortjes wél bij de prijs inbegrepen. Lunchen kan op 5 min afstand van de schuur en in het dorp Zeeland. (Overnachting is niet bij de prijs inbegrepen) 

Het dorp Zeeland is met eigen vervoer zeer makkelijk te bereiken en parkeren kan op of bij het terrein zelf. Het dorp heeft goede busverbindingen maar die stoppen niet voor de deur.  

Annuleren: Omdat de workshop al in december plaatsvindt kun je niet kostenloos annuleren. Teruggave alleen als we nog tijd hebben je plek aan iemand anders te geven. Wil je gespreid betalen? Neem dan even contact op met alex@alexvangalen.com. Verder zijn de algemene voorwaarden van toepassing.