Volgens Taoïsten zijn vrijwel alle kwalen en negatieve emoties het gevolg van geblokkeerde chi. Daarom hebben deze verbluffend eenvoudige qigong-oefeningen een weldadig effect op je gezondheid én humeur. Pas toen ik deze eenvoudige qigong ging doen kreeg ik mijn energie terug en mijn humeur ging met sprongen vooruit...
Wil je stress voorgoed loslaten? Dat doe je in drie stappen door de stress die je al hebt eerst af te voeren uit je lichaam em vervolgens je brein een reset te geven zodat de stressgevende gedachten nooit meer terugkomen. De derde stap zet je door van diepe ontspanning een gewoonte te maken. Speciaal daarvoor is deze heerlijke 7 daagse cursus ontwikkeld.